菠菜洗干净焯一下水。也可以不焯,切碎放入盐和碱面!我焯后没放盐,切碎直接放的碱面碱面可以让颜色更好看些!绿绿的!切入胡萝卜碎,我呢擦的丝!
放入面粉搅拌成团,再醒一会儿,再搅拌!
锅里放水,上锅蒸15-20分钟!
蘸料:辣椒面+盐+糖+鸡精+蒜末+芝麻,油浇上!就好了!开吃!
上传你做的减脂菠菜团子