补中益气滋养脾胃强筋健骨的牛肉蔬菜饼（宝宝辅食）
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清心Lmf
牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强筋健骨、化痰息风、止渴止涎的功能。牛肉跟西兰花、胡萝卜🥕佛手瓜等一起做来吃，对宝宝的身体健康很有帮助哈！本菜谱适应12个月以上的宝宝享用。
用料
补中益气滋养脾胃强筋健骨的牛肉蔬菜饼（宝宝辅食）的做法
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将牛肉（先在牛肉中加入蚝油、生抽、0.5克糖腌制半小时）红萝卜、西兰花、佛手瓜放入破壁机绞碎（没有破壁机的用刀切碎）。
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将葱切碎，放入油锅中炒香。
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葱炒香后倒入牛肉碎和三种菜碎炒香（炒香不是炒熟），然后加入面粉、鸡蛋搅拌均匀。
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搅拌均匀后装入耐高温盘中（空盘先刷点食用油防粘）压实。放入蒸锅中，水开后蒸20分钟焖5分钟即可。
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蒸熟后，倒出凉凉后切块，宝宝就可以享用啦！
小贴士
1、这道菜其实老少皆宜，营养美味！
2、小伙伴们用自己喜欢的菜代替也可以哈！
2、小伙伴们用自己喜欢的菜代替也可以哈！
