1.花菜洗净切小朵备用2.豆腐洗净切小块备用3.青豆洗净,锅中水烧开放少许油,盐,再放入青豆煮3分钟,捞出来100克榨成泥,另70克备用。4.锅中下油,把花菜炒软,放入豆腐翻炒一下,再放入青豆继续翻炒均匀,加一点点水,盖上锅盖煮2分钟。5.最后倒入青豆泥,放海盐,现磨黑胡椒粉,搅拌均匀炒入味就可以装盘了。
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