每日减脂午餐

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用料  

杂粮饭 110g
鸡胸 150g
虾仁 100克
牛肉 150克

每日减脂午餐的做法  

  1. 青瓜鸡胸

    每日减脂午餐的做法 步骤1
  2. 巴沙鱼

    每日减脂午餐的做法 步骤2
  3. 虾仁杂菜

    每日减脂午餐的做法 步骤3
  4. 牛肉饼

    每日减脂午餐的做法 步骤4
  5. 巴沙鱼

    每日减脂午餐的做法 步骤5
  6. 虾仁杂菜

    每日减脂午餐的做法 步骤6
  7. 云南小瓜鸡胸 凉拌鸡丝

    每日减脂午餐的做法 步骤7
  8. 白虾

    每日减脂午餐的做法 步骤8
  9. 鸡胸青瓜

    每日减脂午餐的做法 步骤9
  10. 杂椒鸡胸

    每日减脂午餐的做法 步骤10
  11. 白虾

    每日减脂午餐的做法 步骤11
  12. 青瓜鸡胸

    每日减脂午餐的做法 步骤12
  13. 巴沙鱼

    每日减脂午餐的做法 步骤13
  14. 卤水牛展

    每日减脂午餐的做法 步骤14
  15. 卤水牛展

    每日减脂午餐的做法 步骤15

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该菜谱发布于 2022-04-01 01:26:00
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