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快捷糙米（低脂米饭）
快捷糙米（低脂米饭）
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颇菲
减脂期米饭，一家子只有我自己吃，这样更方便。
用料
糙米
克
快捷糙米（低脂米饭）的做法
把糙米焖熟，
不烫了装到密封袋里，
挤出气封口，
擀平，
用东西做出分格，
放到冰箱冷冻。
冻上之后就能一块一块的了。
吃时候一热就可以了。
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该菜谱发布于 2022-04-01 17:55:34
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快捷糙米（低脂米饭）的答疑
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颇菲
