蒸白蒿麦饭

0 人做过这道菜
白蒿,在中药里叫茵陈,白蒿可以入药,也可以食用,能够治疗外伤感染和风寒感冒,有消炎抑菌、去热降火和预防风寒的作用功效。白蒿可以当作蔬菜食用,长期食用,能够增强人体的免疫力,有利于人体健康,可以预防疾病。每年3月人们下地采挖鲜白蒿回来食用,其中,用白蒿拌面蒸食就是一种美味。

用料  

白蒿 500克
2克
面粉 200克左右
碱面 1克

蒸白蒿麦饭的做法  

  1. 白蒿摘取杂质,洗干净控干水分,一定要控干水分。

    蒸白蒿麦饭的做法 步骤1
  2. 将控干水分的白蒿切碎放进大盆里,加入盐和碱拌匀,随后少量多次撒入面粉,撒一次面粉拌一次,让菜叶上都粘上面粉,像撒了一层白霜,相互不粘连就好了。我说的面粉克数只是个参考,一般是根据白蒿的水分多少而定,水分多就多加面粉,直至相互不沾,这样蒸出来的麦饭不水。

    蒸白蒿麦饭的做法 步骤2
  3. 蒸锅加水烧开放入拌好的白蒿上汽后蒸10—15分钟。蒸好后浇上蘸汁就可开吃了。

    蒸白蒿麦饭的做法 步骤3
 

蒸白蒿麦饭相关分类

该菜谱发布于 2022-04-02 22:08:32
11 收藏


蒸白蒿麦饭的答疑

关于蒸白蒿麦饭的做法还有疑问? 登录提一个问题