秋葵洗干净切切切
放入蒜瓣炒香，再放切好的秋葵和辣椒（绿色的辣椒看不见，小米椒太贵了吃不起）
烟熏火燎，放入少量盐和生抽，因为放的油少，所以还加了点水，多次翻炒后即可出锅。
鲜嫩的秋葵就炒好了，减脂期可以放心吃。
上传你做的清炒秋葵
鱼二六
