蔬菜擦丝。
用什么擦丝都行,手切也行。
正好我家里有小美擦丝的配件,擦一根胡萝卜就是几秒钟的事~
我还切了一条西葫芦。
西葫芦粗,所以要先切半再进小美切丝哦!
所有食材,除了蔬菜,全部搅拌均匀。
静置半小时最好。 要显得很浓稠才对。
(因为有时候粉没有第一时间溶解)
再加入蔬菜丝拌匀。
如果太稀,(因为扮好了蔬菜会出水。)加点面粉调浓一点没事的。
平底锅放入油, 稍微要盖住整个锅,这个有点半煎半炸的。
双面煎到金黄即可。
这个直接吃,沾番茄酱,烤肉酱,辣椒酱啥都都能百搭!
重点是,我家小孩把一堆原本不吃的蔬菜都吃掉了!
跟大家分享~