面包片，空气炸锅160度5分钟（垫了锡纸）2-3分翻个面，沾番茄酱吃煮鸡蛋，水果，苞米面粥
头天晚上蒸长花卷，第二天热一下，然后用油煎，（常温花卷不用锅热，冷冻需要热一下）。蒜蓉油麦菜（油麦菜切段，油炒蒜末炒油麦菜，酱油蚝油，出锅前再加点蒜末）
超市买的饼（发面饼或者糖饼）常温或冷藏状态下空气炸锅160℃五分钟，粥或汤，新学的小白菜粉丝汤（龙口粉丝热水泡，小白菜切段油炒，加水加泡好的粉丝，加盐出锅）
上传你做的自用快手（对付）早餐
清颜i
