西葫芦和胡萝卜擦丝,胡萝卜煮一下更软更好吃,捞出以后撒入盐2.5g,腌一会儿,杀出水分,把水倒掉,撒入黑胡椒,搅拌均匀
嗑两颗鸡蛋搅和搅和
面粉分3次倒进去,搅和搅和,倒点香油
电饼铛刷油或者喷油
面糊倒入饼铛
刮刀压成饼,压得尽量薄会更好吃
这个就有点厚了,翻面煎熟就可以啦!
卷卷卷,沾点醋,贼好吃!谁吃谁迷糊!吃俩巨顶饱
上传你做的减脂期主食,简单又好吃!一学就会