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祛湿减肥茶
祛湿减肥茶
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人做过这道菜
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马姣娥
因为自己头发掉,姨妈的问题自己做红糖姜枣膏喝,连续的2个月后,这些问题都有很好的改善,现在这个是因为体重的问题又来做这个祛湿
减肥
茶,食疗和药减肥,我比较喜欢食疗。亲爱的们你们觉得呢?
用料
炒薏米
5克
山楂
10克
陈皮
5克
生山药
5克
熟伏苓
8克
熟白扁豆
5克
黄芪
3克
荷叶
5克
玫瑰
3克
冬瓜皮
5克
甜叶菊
2克
祛湿减肥茶的做法
用麦麸小火炒生山药
慢慢的炒成黄色
调理都一点点的称好
放在搅拌机里面打成粗粉
打成这种粗粉,都拌在一起
小包的装好
封口(完成)
小贴士
简单方便
一天一包,可反复冲泡
味道酸酸甜甜,非常棒
上传你做的祛湿减肥茶
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该菜谱发布于 2022-04-13 17:56:47
411 收藏
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