油 | 30克 |
火锅底料 | 30克 |
洋葱切大片 | 1/4个 |
生姜 | 3片 |
蒜 | 5瓣 |
蚝油 | 5克 |
生抽 | 10克 |
糖 | 5克 |
食材 | |
海虾 | 10只 |
蟹柳 | 5根 |
土豆切大片 | 1个 |
莴苣切条 | 1根 |
胡萝卜切条 | 半根 |
魔芋切厚片 | 1小块 |
提前把土豆,莴苣,胡萝卜,魔芋焯水沥干水分备用,按照食材难熟程度,先放土豆,胡萝卜,最后放莴苣,魔芋这样的焯水顺序。干锅适很合根茎类,豆制品蔬菜,比方藕,豆皮,腐竹,海带等,
按照自己喜好组合搭配,总重量控制在500到600克。
30克油,30克火锅底料,洋葱,蒜,生姜,4分钟v反转小勺爆香。
放入虾,4分钟v反转小勺
放入所有其他原料,蟹柳放在最上面(根茎放在底部,上面放豆皮,蟹柳等),蚝油5克,生抽10克,糖5克,4到5分钟v反转小勺。
天气冷盛入适合加热的容器,比方土锅,火锅,可以边加热边吃。