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万物可蘸的捞拌虾仁

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白漂亮的厨房  白漂亮
虾，其蛋白质含量为16%~23%，脂肪含量较低且多为不饱和脂肪酸，娃吃、减肥吃、开胃吃、解馋吃，想咋吃都健康，来吧，开整

用料  

虾 15只
蒜 4瓣
姜 4片
青椒 四分之一个
香菜 适量
葱 适量

万物可蘸的捞拌虾仁的做法  

  1. 虾，去好虾线备用

    万物可蘸的捞拌虾仁的做法 步骤1

  2. 水开下虾，焯水1分半钟

    万物可蘸的捞拌虾仁的做法 步骤2

  3. 准备姜末、蒜末、葱末、香菜，给娃娃吃所以放了青椒片增加香味，大人吃可以换成小米辣

    万物可蘸的捞拌虾仁的做法 步骤3

  4. 用鲜味酱油将芥末调开，以免吃到一坨，呛哭

    万物可蘸的捞拌虾仁的做法 步骤4

  5. 在依次加入三勺生抽、两勺陈醋、半勺香油、半勺蚝油、两勺捞拌汁、半勺糖、少量盐，最后加入小半碗凉开水

    万物可蘸的捞拌虾仁的做法 步骤5

  6. 给虾，泡澡

    万物可蘸的捞拌虾仁的做法 步骤6

  7. 保鲜膜包好，放入冰箱冷藏，半小时即可食用

    万物可蘸的捞拌虾仁的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2022-04-16 05:45:59
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