懒人香煎豆腐

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一个人的周末,做一顿简单、营养又健康的午饭~

用料  

豆腐 1块
二荆条 1个
小米椒 3个
适量
1根
5片
1瓣
酱油 1勺
水淀粉 5克
豆瓣酱 1勺

懒人香煎豆腐的做法  

  1. 将豆腐切成1cm左右厚的小块。

    懒人香煎豆腐的做法 步骤1
  2. 把辣椒切块、姜蒜切片,放碗里备用。

    懒人香煎豆腐的做法 步骤2
  3. 适量菜籽油烧热,豆腐煎至金黄,每一锅大概需要5-10分钟,注意翻面(铲子和筷子一起更好翻噢),放碗里备用。

    懒人香煎豆腐的做法 步骤3
  4. 锅中倒入菜籽油,放入姜、蒜、辣椒、豆瓣酱等配料炒香,然后倒入煎好的豆腐块翻炒几下,倒入清水(淹过豆腐),葱段放上边,煮3-5分钟入味,出锅前倒入1勺酱油、1勺水淀粉勾芡后即可出锅。

    懒人香煎豆腐的做法 步骤4
  5. 配上香甜排骨汤,营养杂粮饭,香喷喷的一人食就做好啦🤗

    懒人香煎豆腐的做法 步骤5

小贴士

1.豆腐不宜切太厚(煎不透)、太薄(容易断)。
2.煎豆腐的时候注意翻面,避免糊了。
3.吃得淡的,有酱油就不用再放盐了。
 

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该菜谱发布于 2022-04-16 13:25:39
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