山楂山药甜粥

Name: 山楂山药甜粥
Ingredients: 30克大米; 5克山楂; 15克山药; 10克冰糖

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宝宝这两天舌苔白厚，口气大，晚上睡觉翻滚，给他们煮个化食积，行结气，消食健胃的粥。

用料

适用于食欲不振，口气大，睡眠不好的症状；
山楂用量需要控制，不可过多，1岁以内3克，1岁以上2克；
山药可用新鲜山药也可用干山药，这里我选择了干山药，长期食用新鲜山药容易生湿；

粥

随便看看

该菜谱发布于 2022-04-20 18:35:32

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