清炒芦蒿

Name: 清炒芦蒿
Ingredients: 150克芦蒿; 2克盐; 5克油; 2-3瓣蒜末; 5克枸杞; 5克白芝麻

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🍃喜欢芦蒿特有的清香，简单的食材、零基础的小白也可以做出美味，它就是这么单纯而有味道💖。
🍁芦蒿埋在泥里的根茎，是它滋味最绵长最有嚼头的部分，有人专门为芦蒿滋味独特的的这一部分取名为“泥蒿”。
🌼具有丰富的营养价值和特有的药用价值，可达到降血压、防癌抗癌、健胃等明显的药用效果。

用料

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随便看看

该菜谱发布于 2022-04-24 00:20:33

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