客家菜-杨梅炒大肠

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用料  

肥肠 400克
杨梅 50克
5片
青椒 5个
大蒜🧄 3瓣
1根

客家菜-杨梅炒大肠的做法  

  1. 步骤:
    1⃣️将大肠清洗干净,刮掉里面一层白白的肥油,放盆中加入少许盐和面粉,抓干净后用清水清洗干净并抓干水分。切成大拇指般大小装盘备用。
    2⃣️准备好青椒、大蒜、姜切片,锅内烧热油,将这些佐料倒入油锅中翻炒几下捞出备用,佐料捞出后将肥肠倒入油锅中翻炒,加入少许盐,再倒入佐料和杨梅继续翻炒,加点酱油(不要加老抽)上色很好看也更美味,起锅前放点鸡精或味精就可以出锅啦。

    客家菜-杨梅炒大肠的做法 步骤1

小贴士

1⃣️杨梅清洗很重要,首先在盆中加入少许盐,将杨梅倒入浸泡10分钟,杨梅中许多肉眼看不见的小虫卵和小虫子,盐水浸泡过后会自己爬出来。浸泡后将水倒掉,加入可以覆盖杨梅的面粉,轻轻晃动盆以至于面粉可以充分覆盖在杨梅上,面粉可以吸掉附着在杨梅上的脏东西,然后再用清水洗净。
2⃣️杨梅最好是买农家种的,不要买大棚种植那种没有杨梅味的杨梅,一定要酸杨梅哦,不然没有杨梅的那种味道,颜色也会不好看
 
该菜谱发布于 2022-04-24 19:24:42
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