脾虚的你一定要喝的汤，才能更好的祛湿

准备好所有材料，葛根一定要买煨葛根，山楂，麦芽，白扁豆一定要清炒过，才能使材料变得平和，效果也更好

一般的六物膏方就是山楂麦芽陈皮这些很普通的消食开胃的成分，我圈起来的这几样就比较厉害了，还能益气健脾，润肺生津

所有材料一起放进3000克的水里浸泡3个小时以上，浸泡过更容易煮出药味

浸泡好后，上锅大火烧开后转小火再煮一个小时，然后把药水滤出来，这是第一煎滤出来的材料


健脾主要还是靠太子参，淮山，茯苓，然后沙参和太子参都可以益胃生津，麦门冬可以清心火，除烦

把第一次滤出来的材料再放入1500克水进行第二煎，也是大火烧开转小火再煮60分钟就可以了，然后把药水过滤出来，这是第二煎滤出来的材料，重复上面的动作，第三次➕1000克水进行熬煮。

然后把三次滤出来的药水混合在一起，放入500克冰糖，大火烧开后转中火收膏，煮到出现这样很多的小泡泡的时候，一定一定要关小火，不然膏会铺出来

煮到挂旗状态，说明收膏成功了，这时候可以关火了，如果不知道也可以拿纸巾，滴一颗到上面去，形成滴水成珠得状态就好。关火

把熬好的膏装入消毒好的瓶子里

每天3次，每次两三勺，可以直接吃，也可以温水冲服，酸酸甜甜的，孩子很爱吃。健脾的同时，还能调节各方面的免疫力。