把猪前肘在火上烤一会,毛烤掉
然后用到把骨头和肉分离
放入蒜 姜 葱 八角 桂皮 胡椒粉 老抽 耗油 鸡精 鱼露小茴香等放入高压锅
选择牛肉 高压炖烂45分钟左右
然后拿出来放入煤气灶上小火接着吨
炖一个小时差不多就烂了
出锅
淋上汁就可以吃
上传你做的酱肘子