小米银耳山药粥

Name: 小米银耳山药粥
Ingredients: 半根山药; 80克小米; 1/4朵银耳; 20克冰糖; 15克燕麦片

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小米、燕麦、山药有养胃健脾的功效，银耳有润肺，祛火的功效。熬粥有助于宝宝肠道消化，减少生病

用料

这是我家里4个人的量，你们可以根据自己家里人数随机变化。如果没有电饭煲的话，要熬30—40分钟。

早餐粥

随便看看

该菜谱发布于 2022-04-29 18:57:25

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