减脂是真的可以吃这道——【包菜卷鸡丝】
2
人做过这道菜
努力加油张小胖
三四五月不减肥，六七八月徒伤悲呀！姐妹们，为了夏天的吊带，减脂餐安排起来😜
用料
减脂是真的可以吃这道——【包菜卷鸡丝】的做法
-
包菜焯水煮熟
-
鸡胸肉冷水下锅下锅，加入姜片，大葱段，料酒煮熟
-
调一个料汁，一勺辣椒粉、一勺孜然、一勺花椒粉、一勺芝麻、两勺生抽、一勺醋、一勺蚝油、一勺香油，搅拌
-
鸡胸肉撕成条，黄瓜切丝或者切条
-
倒入事先调好的料汁拌匀
-
然后铺在包菜上面
-
有条件的可以用保鲜膜包好来卷包菜
-
从中间对半切开
-
很好吃，并且很掉秤哟～姐妹们，get起来吧！
该菜谱发布于 2022-04-30 17:33:09
579 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
