带鱼处理干净沥干水份,放入姜片,料酒,奥尔良腌料,抓匀腌制20分钟。我这一包腌料是35克,倒个大半包
放入生粉,抓几下
差不多外面薄薄一层糊,能粘住面包糠就行
裹上面包糠
锅中倒油开中火,带鱼铺到锅中
稍微煎两三分钟变色再翻面
中火慢煎,煎到两面金黄就可以了,油稍微多一点,更容易熟透!用面包糠就是特别脆!
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