鱼上蒸笼蒸透,剔肉去骨,下锅炒。用的是不粘锅,所以没有放油,中小火逼水分。锅面上阵阵白雾。
过一阵,鱼肉就变得浅黄白相间,加适量盐,继续翻炒。这时,可以开小火了。
但锅面上白雾渐渐少,分几次(随意)加入核桃油(或者你喜爱的其他油)。油滋啦滋啦地就被鱼肉吸收不见了。肉的颜色也渐渐深了,呈现出美丽的金黄色
继续。。。几乎全部的鱼肉都变成金黄色了。锅面上一点白雾都看不见了!再翻炒一会,可以关火等鱼肉凉了。
我是直接放在锅中放凉的。锅的余温又烘烤着鱼肉,凉了之后,就出现了金褐色。就像加了酱油@#¥%&¥)……