姜枣茶（立夏后的饮品）
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人做过这道菜
云中漫步的我
立夏后，要开始养阳了。尤其是有月子病和爱吃冷饮的姊妹们适用。
用鲜生姜或者干姜片都可以，干姜可以调理身体里更深层次的寒凉。
减肥的我就没再加红糖。需要疏肝的，可以加几颗干玫瑰。不怕上火的，还可以加一点枸杞。
立夏喝到入伏，喝了就知道好不好。
趁热喝，中午之前喝完。
用鲜生姜或者干姜片都可以，干姜可以调理身体里更深层次的寒凉。
减肥的我就没再加红糖。需要疏肝的，可以加几颗干玫瑰。不怕上火的，还可以加一点枸杞。
立夏喝到入伏，喝了就知道好不好。
趁热喝，中午之前喝完。
用料
| 若羌红枣（如果是和田大枣请减量） | 7颗 |
| 姜 | 3片 |
姜枣茶（立夏后的饮品）的做法
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生姜洗净，切片。
购买生姜时，一定要选没有做过硫磺的活姜。那种湿乎乎的，买回去放两天就烂掉的别买。
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切片要垂直姜丝去切。横截面。
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晾晒
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一大块生姜就晒了一把干姜。
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晚上睡前，用保温杯把姜片和红枣用开水焖起来。
第二天早上用养生壶或者锅煮开，煮30分钟以上。
ps.1.趁热喝；2.中午之前喝完。
