奶白豆腐鲫鱼汤

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这款鱼汤富有丰富的蛋白质 健脾胃和补充奶水的功效哦!😉

用料  

鲫鱼 1条
豆腐 2块
适量
适量
料酒 适量
适量
鸡蛋 2个

奶白豆腐鲫鱼汤的做法  

  1. 洗干净的材料备好

    奶白豆腐鲫鱼汤的做法 步骤1
  2. 煎两个荷包蛋

    奶白豆腐鲫鱼汤的做法 步骤2
  3. 1:豆腐煎至金黄备用
    2:干锅放入姜炒出香味 热火中放入鲫鱼两面煎熟 煎鱼的时候不要太快翻炒 鱼身易碎!
    3:煎熟的鱼继续开大火 放少许料酒 此时再倒入适量开水 把豆腐 煎蛋一起放入 盖上锅盖焖煮10-15分钟

    奶白豆腐鲫鱼汤的做法 步骤3
  4. 此时的汤已经和牛奶一样白了
    最后放入盐搅拌均匀  加入葱段即可准备上锅

    奶白豆腐鲫鱼汤的做法 步骤4

小贴士

简单又营养的一道豆腐鲫鱼汤 !香浓可口👍
 

奶白豆腐鲫鱼汤相关分类

该菜谱发布于 2022-05-11 01:57:26
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奶白豆腐鲫鱼汤的答疑

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