鸡胸肉 | 1块 |
青椒 | 1个 |
胡萝卜 | 半根 |
豆瓣酱 | 1勺 |
葱 | 半根 |
姜 | 4片 |
蒜 | 2瓣 |
料汁 | |
醋 | 3勺 |
糖 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 1勺 |
淀粉 | 1勺 |
白胡椒 | 1克 |
腌料 | |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
耗油 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
姜 | 2片 |
白胡椒粉 | 适量 |
鸡肉顺纹路切细丝,放大碗里加入腌料腌制半个小时左右,腌制的时候,胡萝卜青椒切丝,葱蒜切末,姜切片,郫县豆瓣酱剁碎备用。
调个料汁,可按个人喜好增减,我用的山西手工醋,绵白糖,葱姜料酒,味极鲜酱油,玉米淀粉和白胡椒粉。
热锅凉油,油量刚刚铺满炒锅底就可以,油温稍热小火将鸡肉丝炒散,这个时候可将腌料里的姜片挑出弃用,吃姜的可以保留,中火将鸡肉炒变色盛出备用。锅中留底油,小火放入郫县豆瓣酱炒出红油,加葱姜蒜炒香,放入胡萝卜青椒丝炒软,加入料汁,翻炒几下,加肉丝再翻炒几下出锅。