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陈皮姜炒米茶

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啦啦泰蒙的厨房  啦啦泰蒙
朋友推荐的减肥减脂茶，暖心暖胃助消化！😁我来操作起来！朋友们也可以试试哦！

用料  

三色糙米 3杯
陈皮 5片
姜 适量
鸭屎香 适量

陈皮姜炒米茶的做法  

  1. 倒出三色糙米(或大米)，洗干净，晾干！姜切丝，陈皮，茶叶，准备好！

    陈皮姜炒米茶的做法 步骤1

  2. 把不滴水的米倒出干净的炒锅，开始炒，炒到水分干了就放入姜丝继续炒，保持中小火

    陈皮姜炒米茶的做法 步骤2

  3. 炒到姜丝变色变干，加陈皮茶叶，翻炒5-10分钟就可以了，晾凉后装罐！一股香气，是米，陈皮，姜，茶叶混合一起的香气，慢慢喝！早晨喝上一杯！

    陈皮姜炒米茶的做法 步骤3

小贴士

一直保持中小火，不停翻动

上传你做的陈皮姜炒米茶

 
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该菜谱发布于 2022-05-12 09:58:37
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