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鲜甜美味，解暑除烦的丝瓜荷包蛋汤

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彭映嘉的厨房  彭映嘉
真正的原滋原味，只放了一种调料，又鲜又甜，好吃的冒泡，三分钟就光盘，瓜分完了，多吃丝瓜生津止渴，祛痘，清热润肺，解暑除烦

用料  

丝瓜 1根
鸡蛋 3个
盐 2克
姜 3片
肉泥 50克

鲜甜美味，解暑除烦的丝瓜荷包蛋汤的做法  

  1. 丝瓜切片

    鲜甜美味，解暑除烦的丝瓜荷包蛋汤的做法 步骤1

  2. 一点点肉泥提鲜

    鲜甜美味，解暑除烦的丝瓜荷包蛋汤的做法 步骤2

  3. 先把荷包蛋煎好

    鲜甜美味，解暑除烦的丝瓜荷包蛋汤的做法 步骤3

  4. 放一点点油，放姜丝，肉泥炒香

    鲜甜美味，解暑除烦的丝瓜荷包蛋汤的做法 步骤4

  5. 再把丝瓜放进去炒软

    鲜甜美味，解暑除烦的丝瓜荷包蛋汤的做法 步骤5

  6. 加500克水煮开

    鲜甜美味，解暑除烦的丝瓜荷包蛋汤的做法 步骤6

  7. 把荷包蛋放进去一起煮，放盐，调料煮入味，大概煮个两分钟就可以出锅了

    鲜甜美味，解暑除烦的丝瓜荷包蛋汤的做法 步骤7

  8. 高蛋白，零脂肪，做减肥餐也不错

    鲜甜美味，解暑除烦的丝瓜荷包蛋汤的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2022-05-13 14:29:26
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