银耳小米冰糖水

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用料  

银耳 1/4朵
红枣 5颗
枸杞 5克
燕麦米 25克
百合 25克
桂圆肉 25克
莲子 25克
小米 50克
黄冰糖 100克
2000克

银耳小米冰糖水的做法  

  1. 1、银耳泡发剪碎
    2、热水煮开后下锅,全程开盖,嫌麻烦就改成用电饭煲煲粥功能
    3、放银耳煮半小时后加入洗干净的莲子、百合
    4、10分钟后放入洗干净的小米、燕麦米、桂圆肉和切碎的红枣粒
    5、20分钟后放入黄冰糖
    6、放枸杞再煮10分钟即可关火
    7、如果觉得太稠,就加适量清水

    银耳小米冰糖水的做法 步骤1
  2. 放凉了会稠一些

    银耳小米冰糖水的做法 步骤2
  3. 清爽可口

    银耳小米冰糖水的做法 步骤3

小贴士

银耳剪的越碎煮出来就越多胶质
 
该菜谱发布于 2022-05-13 20:51:16
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银耳小米冰糖水的答疑

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