准备原材料,蒜苔芸豆洗净切段,腊肉切片。
一点点油,先把腊肉炒到肥肉透明。腊肉自带肥肉,不用放太多油。
再把蒜苔和芸豆放下去,翻炒到变翠绿。
如图,翠绿就说明已经半熟了,凭感觉加一小勺素菜的盐,再翻炒几下,入盐味。
然后调味,两勺干辣椒粉、蒜粒、豆豉味精。翻炒均匀,使味道融合。
为了防止上火,可以加小半碗水,湿润一下,并且能更好的熟透食材。等水分差不多收干就可以出锅了。
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