绿豆 | 若干 |
自热水 | 若干 |
1.自嗨锅,洗净,金属火烫戳小孔,便于出水。
2.加入绿豆,加入自然水浸泡一晚,加盖。
3.浸泡一晚后,冲水片刻,静置沥干水分(水自动漏到底盘中),加盖,上下午各一次。注意全程避光,否则豆芽容易发红,吃起来会发苦。
4.重复了一周,豆芽长了,可以采摘。
5.剪掉根须,洗净,看见来比较白净。
6.清炒,很爽口,也可以作他用。
第一次用网格篮子,放纸箱里,换水时无法避免见光,芽比较长,但避光难度高,就有点发红,炒后吃口还行。
第二次,用的是切菜工具,上面有盖,芽长,避光还可以,就是芽长了,盖子盖不住。
第三次,用自嗨盒,芽长一般,避光好。