★第一步混合用料 | |
高筋面粉 | 20克 |
纯净水 | 140克 |
茶籽油或其他植物油 | 30克 |
甜菜糖或其他代糖(不推荐蔗糖白糖) | 25克 |
无碘海盐或普通盐 | 2克 |
★第二步加木薯淀粉 | |
木薯淀粉(如果木薯淀粉没有那么多,可以一半用量以内用糯米粉代替) | 140克 |
★第三步加黑芝麻、亚麻籽蛋、纯净水 | |
- 黑芝麻 | 一把 |
- 亚麻籽蛋(双份用量如下) | |
亚麻籽粉 | 30克 |
纯净水 | 75克 |
- 另加纯净水 | 60克 |
★最后一步挤入素奶油 | |
自制素奶油 | 适量 |
成品图展示∶小麻薯(没有加素奶油)
成品图展示∶麻薯泡芙冰淇淋(加了素奶油冷冻半小时)
准备食材。
将高筋面粉、纯净水、植物油、糖、盐依次称重并混合。
搅拌均匀。
倒入不粘锅(我用的康宁新型陶瓷锅),中小火加热至粘稠。
大概这个粘稠度后,即刻关火。
从炉灶上移至别处,避免继续受热。
立刻加入木薯淀粉,混合均匀。
木薯淀粉如果不足,一半以内的用量(少于70克)可用糯米粉代替。
刚好我家木薯淀粉没那么多,用了90克木薯淀粉和50克糯米粉。
混合均匀的样子,用手戳一下,不粘手。
放凉冷却一下,准备其他食材。
称量亚麻籽蛋。
纯素食不吃鸡蛋,烘焙中常用亚麻籽加水,代替鸡蛋,增加食材的蓬松感。
一份亚麻籽蛋相当于一个鸡蛋的用量,比例是∶亚麻籽粉15克加纯净水37.5克。
本食谱用到了两份亚麻籽蛋增加食材蓬松感。
面团温度感觉接近常温或者不烫手了,就可以混合黑芝麻了。
我加了一小把,看着还挺多的😄
加亚麻籽蛋和纯净水(这里的纯净水是另外加的,不是亚麻籽蛋中的纯净水。目的是增加面糊的流动性)
混合均匀后,大概粘度如图所示,据说不同品牌的木薯淀粉吸水性不同,如果调出来的面糊能再稀一点会更好。
将面糊装入裱花袋,顶部剪一个小口(如果做大一些的麻薯,就剪大一些的口子)。
烤箱可以提前预热了,180度上下烤,预热10分钟。
烤盘垫硅油纸,挤上面糊。
由于面糊太粘稠,我用到了厨房剪刀使面团和裱花袋分离。
注∶裱花袋剪的口子不能太小,否则挤出来的面团太小,烤出来太硬。
因为面糊流动性比较差,粘度太高,所以挤完后最好用背面沾了水的铁勺调整一下面糊的形状。
这一批是不加内馅(素奶油)的小麻薯。
做了两盘,上下烤180度,烤30分钟。
烤好后及时拿出,避免回缩。
撕开里头还有些许拉丝,很Q弹,挺好吃的。
小麻薯就做好了。
儿子非常爱吃☺️
硅油纸二次利用(烤完小麻薯的),裱花袋剪大一些的口子,挤出大一些的面团。
大小可以参考迷你泡芙的大小,大概高尔夫球那么大,也可以更大一点点。
烤箱上下烤180度,35分钟。(大一点的面团,烤的温度要长一些)
从硅油纸上小心撕下,移到别处晾凉。
一定要晾凉才可以进入下一步,因为素奶油是冷藏的,受热很容易化开。
晾凉后,用筷子在麻薯背面戳一个小洞。
将洗干净手的小拇指伸进去,转几圈,将麻薯内部挤出空间。
建议先将所有麻薯都挤空处理好,再从冰箱拿素奶油。
拿出提前做好冷藏起来的素奶油。
自制素奶油,食谱链接www.xiachufang.com/recipe/106781166/
素奶油装入裱花袋,剪一个小口(这里必须小口,开口至少要比小拇指细),挤入麻薯内部。
全部挤入素奶油的麻薯,盖上保鲜膜,入冷冻室半小时。
如果不着急吃,建议先冷冻半小时使素奶油定型,再入冷藏室,随拿随吃即可。
拿出来直接吃,就是冰淇淋的感觉了,满满幸福感,哈哈哈!
吃不完的可以冷藏(不建议冷冻,素奶油冷冻超过两小时就太硬,不适合直接吃)。