下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
猪油
10.0
丝瓜
9.9
秋葵
9.8
冬瓜
9.5
藕
7.4
紫薯
7.4
茄子
6.4
鸡肉
6.3
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
减脂期板栗南瓜蒸排骨
减脂期板栗南瓜蒸排骨
0
人做过这道菜
收藏
辣辣子的美食日记
减脂期爱吃的
早餐
呢,慢碳加优质蛋白加天然油脂,丰富的膳食纤维,口感香糯,做法又超级简单。
用料
排骨
100克
板栗南瓜
1个
生抽
4~5克
蚝油
2克
减脂期板栗南瓜蒸排骨的做法
排骨冷水下锅,水开后煮两分钟。
撇去浮沫,捞出。用耗油和生抽拌匀。
板栗南瓜用盐搓洗表皮,去蒂去籽,对半切开,放入腌好的排骨,高压锅蒸18分钟即可。
好吃,赶快去试试8。
上传你做的减脂期板栗南瓜蒸排骨
减脂期板栗南瓜蒸排骨相关分类
减肥
早餐
蒸
随便看看
八鲜烤麸
蛋皮寿司
浓汤娃娃菜
山药红枣小米粥
老北京炸酱
菠萝炒鸭胗
鱼胶片
白菜猪肉粉条包子
竹荪酿秋葵
莲白
该菜谱发布于 2022-05-19 12:51:15
2 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢减脂期板栗南瓜蒸排骨的也喜欢
口蘑炒鸡蛋
木瓜小厨房
50 做过
发面葱油酥饼
自留防忘记
2 做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
胖姐厨房日记
8 做过
香菇卤肉饭造起来
Jim峻
47 做过
减脂期板栗南瓜蒸排骨的答疑
关于减脂期板栗南瓜蒸排骨的做法还有疑问?
提一个问题