番茄巴沙鱼

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巴沙鱼没有刺,配上番茄口感酸酸甜甜,做法简单,老少皆宜。😋

用料  

巴沙鱼 300克
大番茄 1只
番茄酱 适量
白糖 3勺

番茄巴沙鱼的做法  

  1. 1.锅里烧开水,将巴沙鱼片放入水中绰一下
      水,1~2分钟左右,鱼肉由透明变白即
      可沥干水份取出放入盆里备用;
    2.一个大番茄洗净,切小块(或者用热水浸
      泡去皮后切小块也可,那更讲究😋)起
      油锅煸炒番茄,待番茄变软出汁后再加入
      适量番茄酱(番茄酱的量可以根据自己的
      口味添加,喜欢味浓可多加点),继续煸
      炒至番茄与番茄酱合二为一后,加入三勺
      白糖(常规糖盒配套的糖勺,也可根据自
      己的口味加适当的糖)均匀的翻炒一下,
      再加入沥干的巴沙鱼片翻炒一下,盖上锅
      盖,小火焖一会;
    3.3~5分钟左右,待巴沙鱼入味后,再用
      大火收一下汁,关火装盆即可。

    番茄巴沙鱼的做法 步骤1
  2. 补充说明:
    如果选购的是未处理过的整条巴沙鱼,如果是冰冻状态,请先自然解冻,然后用厨房用纸吸干鱼肉上的水份,用刀斜切鱼肉成块,而后再用一个蛋清、少许淀粉,少许盐,料酒可放可不放,几片姜片,用手轻轻地抓匀,腌制20分钟左右,半成品鱼片就做好了。

小贴士

1.写完菜谱后,我才发现漏了巴沙鱼片处理部分。因为这次我用的是半成品巴沙鱼,所以直接写了操作步骤。
2.其实这道菜很简单,用时不超过十分钟。由于固定烹饪时长最短的是15分钟,所以我只得选了它。如果鱼片得自己处理,那烹饪时间延长为30分钟!😋
 
该菜谱发布于 2022-05-25 17:42:25
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番茄巴沙鱼的答疑

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