晚安の赤小豆红枣汤

Name: 晚安の赤小豆红枣汤
Ingredients: 20g赤小豆; 2个核桃; 5-6粒枸杞; 4-5颗去核红枣; 10-15克紫米; 550克清水

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每逢姨妈期会气血不足
养气血用赤小豆搭配
赤小豆有药用价值，没有的用红小豆也可以
甜甜的枣味很浓
连续喝几天，气色会好很多

用料

随便看看

该菜谱发布于 2022-05-25 20:32:44

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