雪糕 | 1杯 |
新鲜青金桔 | 2个 |
百香果 | 1-2个 |
苹果 | 1个 |
青瓜 | 1 |
小番茄 | 几棵 |
玉米和香蕉 | 适量 |
生菜芝麻坚果等 | |
蜂蜜兑水 | 1勺约50克水 |
牛油果 | 1个 |
所有食材洗干净切装盘,新鲜青金桔要对半切开挤水拌菜,可以放冰块,我放冰箱冷藏了一会开吃!!!
✋️🏻❤️❤️(不可以缺的食材有青金桔,蜂蜜兑水,百香果,雪糕,牛油果,它们是灵魂所在)
不可以缺的食材有青金桔,蜂蜜兑水,百香果,雪糕,牛油果,它们是灵魂所在
雪糕可以用其它品牌代替,这样子小孩非常爱吃蔬菜了