低脂小零食-空气厚百叶

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今天社区物资发了厚百叶诶
妈妈问:这个怎么吃啊,能烧啥
我:既然不爱吃,让我试试网上看到的小零食吃法吧
真的简单又好吃诶!!!

用料  

一勺
厚百叶 一块
调料 随意

低脂小零食-空气厚百叶的做法  

  1. 盐水浸泡厚百叶半小时左右

    低脂小零食-空气厚百叶的做法 步骤1
  2. 切小块

    低脂小零食-空气厚百叶的做法 步骤2
  3. 空气炸锅180度5-10分钟
    表面酥脆即可,撒上喜欢的调料就可以开吃啦

    低脂小零食-空气厚百叶的做法 步骤3

小贴士

大多数都会蓬起来,不蓬起来的也能是脆脆的,不影响口味,撒烧烤料,蘸酱,直接吃都不错~
蓬起来的不一定脆,这时候还得再来个2-3分钟哟
 

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该菜谱发布于 2022-05-28 19:00:08
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