减脂馋蛋糕必学|可可魔芋蛋糕

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hello~大家好~
今天给大家带来一款低卡蛋糕
使用魔芋粉+零卡糖+减脂必备的可可粉

在减脂期也可以吃上好吃的蛋糕~

烤箱:柏翠k85pro
烤温:200度预热,180度烘烤20分钟

模具:7寸中空模具

⚠️:模具放置烤箱最底层烘烤

用料  

鸡蛋(带壳) 210-240g(约4-5个都可)
赤蘚糖醇 40克
牛奶 10克
法芙娜可可粉 6克
海盐 适量
香草精 几滴(去腥味)
纯魔芋粉 8-10g
植物油/椰子油 15克
柠檬汁 5g

减脂馋蛋糕必学|可可魔芋蛋糕的做法  

  1. 牛奶+植物油+香草精,混合至乳化状态;
    加入可可粉+海盐

    减脂馋蛋糕必学|可可魔芋蛋糕的做法 步骤1
  2. 可可粉混合均匀后,加入鸡蛋黄,混合均匀

    减脂馋蛋糕必学|可可魔芋蛋糕的做法 步骤2
  3. 蛋清一次性加入5g柠檬汁+代糖,打发至6成发,提起鸟嘴状态

    减脂馋蛋糕必学|可可魔芋蛋糕的做法 步骤3
  4. 加入魔芋粉(每种魔芋粉吸水性有点差异,建议第一次先从10g尝试,如果蛋糕烤好弹性正常,可以酌情减至8g,反之要增加到13-15g,因为魔芋粉腥味很重,所以添加量越大,腥味越重!),打蛋器低速打发至纹理很明显,很立体的状态,因为魔芋粉会吸收了蛋清中的水分,所以蛋清会呈现很坚挺的状态,但是不要打发过硬,会容易造成蛋清消泡。多做几次,自己拿捏状态!

    减脂馋蛋糕必学|可可魔芋蛋糕的做法 步骤4
  5. 先勺一勺蛋清入去可可糊,翻拌均匀

    减脂馋蛋糕必学|可可魔芋蛋糕的做法 步骤5
  6. 再把可可糊全部倒入蛋清中,翻拌均匀

    减脂馋蛋糕必学|可可魔芋蛋糕的做法 步骤6
  7. 面糊装入模具,震平

    减脂馋蛋糕必学|可可魔芋蛋糕的做法 步骤7
  8. 放入烤箱烘烤

    减脂馋蛋糕必学|可可魔芋蛋糕的做法 步骤8
  9. 膨胀的很好滴!

    减脂馋蛋糕必学|可可魔芋蛋糕的做法 步骤9
  10. 出炉后震盘倒扣,脱模,就可以享用啦!

    撕开蛋糕会有点拉丝黏黏的感觉,是正常的哈

    减脂馋蛋糕必学|可可魔芋蛋糕的做法 步骤10

小贴士

🌟灵魂拷问:

1⃣️可以用普通圆形戚风模具吗?

答:可以,但更建议使用中空模具,因为能保留蛋糕更多的水分

2⃣️如果使用普通模具,温度和时间参考?

答:按照普通戚风,中层145度,约烘烤50分钟。

有其他疑问的宝宝欢迎留言或进主页添加我~

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减脂馋蛋糕必学|可可魔芋蛋糕相关分类

该菜谱发布于 2022-05-29 00:08:47
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