丝瓜去皮切块
倒入一点耗油，淀粉，蒜泥，小米辣，搅拌均匀。
盖上盖子（微波炉做饭基本都要盖盖子），下面垫个盘子（方便端出来），微波炉高火（按火力键1下，P100）3到4分钟就好。
微波炉刚做好的样子，再撒点白芝麻装饰一下就开吃啦！
翠绿翠绿的，味道很好。
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曹倩宁的不开火食谱
