肉沫炒韭菜

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韭菜是春天的第一鲜,春天的韭菜最好吃,也被称为春天第一鲜,韭菜具有独特的辛香味道,富含蛋白质和维生素,还有钙,铁,锌等微量元素,经常食用可以增加人体的抵抗力。今天教大家炒韭菜不出水的办法,这么做的韭菜更香、更好吃。

用料  

肉沫 100克
韭菜 150克
3瓣
生姜 少许
小米辣 2个
六月鲜轻盐原汁牡蛎酱油 1勺
葱伴侣高鲜黄豆酱 1勺

肉沫炒韭菜的做法  

  1. 准备食材。

    肉沫炒韭菜的做法 步骤1
  2. 韭菜洗净切成小段。

    肉沫炒韭菜的做法 步骤2
  3. 少许生姜切细丝,再切成姜米。

    肉沫炒韭菜的做法 步骤3
  4. 小米辣切圈,蒜瓣切片。

    肉沫炒韭菜的做法 步骤4
  5. 锅里放油,放入姜米煸炒出香味。

    肉沫炒韭菜的做法 步骤5
  6. 放入肉沫煸炒。

    肉沫炒韭菜的做法 步骤6
  7. 变色后放入1大勺葱伴侣高鲜黄豆酱。

    肉沫炒韭菜的做法 步骤7
  8. 1勺六月鲜12克轻盐特级牡蛎酱油

    肉沫炒韭菜的做法 步骤8
  9. 翻炒均匀,入味后放入韭菜梗,稍微翻炒一下。

    肉沫炒韭菜的做法 步骤9
  10. 放入小米辣⭕和蒜片。

    肉沫炒韭菜的做法 步骤10
  11. 再放入剩下的韭菜叶,大火翻炒几下就可以出锅了。

    肉沫炒韭菜的做法 步骤11
  12. 这么做的韭菜不会软榻,不会出水,口感好,味道非常鲜美。

    肉沫炒韭菜的做法 步骤12

小贴士

韭菜不能过夜,最好是一顿就吃完。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2022-05-30 15:39:22
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肉沫炒韭菜的答疑

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