不辣的豆瓣大黄鱼

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这道馋嘴豆瓣儿鱼既好做,用料又不多,适合忙碌的上班族和新手。

用料  

800克
大葱 一根
4片
香叶 5片
花椒 40粒
大料 半片
八角 2个
干辣椒 3个
生抽 3小勺
豆瓣酱 3勺
淀粉 10克
10克
4瓣(切片)
豆腐 8小块
料酒 3勺

不辣的豆瓣大黄鱼的做法  

  1. 先将需要的调料准备好

    不辣的豆瓣大黄鱼的做法 步骤1
  2. 准备一条两斤左右的鱼,处理干净

    不辣的豆瓣大黄鱼的做法 步骤2
  3. 将鱼侧面划开,抽出鱼线,可以减轻鱼的腥味

    不辣的豆瓣大黄鱼的做法 步骤3
  4. 将鱼洗干净,用厨房纸巾擦去鱼身上的水

    不辣的豆瓣大黄鱼的做法 步骤4
  5. 用10克淀粉十克水调成糊,浇在鱼身上并涂抹均匀

    不辣的豆瓣大黄鱼的做法 步骤5
  6. 先将铁锅烧热,加入10克油,烧至冒烟,把涂好淀粉汁的鱼块放入锅中中小火煎制

    不辣的豆瓣大黄鱼的做法 步骤6
  7. 煎鱼至两面金黄

    不辣的豆瓣大黄鱼的做法 步骤7
  8. 将调料倒入锅中翻炒约30秒,爆出香味,加入开水,加入生抽、豆瓣酱、豆腐,水没过鱼肉,等水开了以后换成小火熬制约20分钟后收干多余的水分就可装盘出锅。

    不辣的豆瓣大黄鱼的做法 步骤8

小贴士

有豆瓣酱和生抽,所以不需要放盐
必须用热锅热油煎鱼,这样鱼不容易粘锅
中间涂抹淀粉液这一步不要减去,不然煎鱼的时候容易溅油,会烫到人
 
该菜谱发布于 2022-06-01 12:45:39
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