新鲜兔 | 半只 |
豆筋 | 5根 |
青椒 | 2个 |
豆瓣 | 2勺 |
豆豉 | 1勺 |
姜 | 3片 |
大葱 | 半根 |
大蒜 | 5瓣 |
八角 | 1个 |
干辣椒 | 3个 |
花椒 | 2克 |
鲜藤椒 | 5克 |
白胡椒粒 | 10几粒 |
小茴香 | 2克 |
桂皮 | 一小块 |
香叶 | 2片 |
山奈 | 2块 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
新鲜兔子剁成小块焯水备用
豆筋至少提前5小时用温热水泡发好
所有材料备齐
油热下葱、姜、蒜爆香
下兔肉把水汽炒下后放豆豉炒香(放豆豉是为了去除兔子的草腥味)
下豆瓣酱炒香(必须先把豆豉炒香了再放豆瓣酱哈)
放所有干佐料一起炒香(炒佐料全程用中小火,因兔子脂肪含量低,免得糊锅)
加没过兔肉的开水,放豆筋,少许生抽
少许老抽
少许白胡椒粒
慢炖一小时后,加青椒、盐、鸡精调味
起锅撒葱花,超级美味的一道菜