室温水 | 250克 |
酵母 | 4克 |
面粉(中筋or高筋面粉) | 180+270克 |
盐 | 4克 |
大麦麦芽糖浆 | 30克 |
水 | 1500克 |
小苏打 | 15克 |
白芝麻 | 8克 |
干大蒜 | 4克 |
盐 | 2克 |
250g室温水+4g酵母+180g面粉,拌成糊状室温发酵3h
面糊加入270g面粉+4g盐+30g大麦麦芽糖浆,成团后揉面5分钟(普通人可能要10分钟)后松弛15分钟
分成八等分,滚圆露出光面
擀面杖粘粉擀平,卷起。
反方向搓面团,围成圈
1.5L水+15g小苏打,水开后小火(水面无明显气泡)每面烫20-30秒
沾芝麻盐大蒜混合物后入烤箱,有芝麻的面朝下
预热好的烤箱230度(450华氏度),先烤五分钟
翻面后,继续烤12分钟