减肥降糖：白芸豆糕
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人做过这道菜
想飞的鱼luling
为了自己和家人的健康，开始尝试学着做食品，做自己健康的第一责任人！自己做的吃得放心！
用料
| 白芸豆 | 400克 |
| 白糖 | 32克 |
| 食油 | 60克 |
减肥降糖：白芸豆糕的做法
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1.400克白芸豆用净水浸泡12小时，中间换2-3次水；
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2.功夫活，默默地手工剥了两个多小时豆皮；（发现透明的豆皮貌似很可爱）
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3.脱去外衣的豆豆，很有成就感，成功了一半；
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4.用电饭锅精煮饭模式进行蒸煮；
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5.准备好白糖和食油；
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6.小美30秒/速度10打磨3，刮刀辅助搅拌；5分钟/温度v/速度2炒干；
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7.电子称40克，装入模具压制，脱模，美美的芸豆糕完成。
