素饺

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用料  

新鲜甜玉米 1根
红萝卜 半根
植物扒 3片
馅料里的水 250-300克
调味料 适量
菠菜 适量
230克
面粉 520克
小苏打 1克

素饺的做法  

  1. 在山姆买的这种植物肉,拿来做汉堡包🍔真的吃不惯那种味道。所以拿来做饺子馅了

    素饺的做法 步骤1
  2. 先把馅料准备好

    素饺的做法 步骤2
  3. 加入适量盐、酱油、糖、芝麻油调味,抓拌均匀

    素饺的做法 步骤3
  4. 加入半斤左右的水抓拌,增加“肉汁”,放冰箱冷冻一会

    素饺的做法 步骤4
  5. 菠菜洗干净

    素饺的做法 步骤5
  6. 加入水和小苏打(可以不加,我是为了饺子皮加热以后颜色能保持青绿),破壁机搅成菜汁

    素饺的做法 步骤6
  7. 菠菜汁放入冰箱一会,因为搅拌完有点发热

    素饺的做法 步骤7
  8. 然后就是包饺子正常的顺序:用菠菜汁揉面、醒面、包饺子

    素饺的做法 步骤8
  9. 颜色非常“有生机”😋

    素饺的做法 步骤9
  10. 加了水的饺子馅口感很好

    素饺的做法 步骤10

小贴士

玉米选新鲜的,吃下去一口爆汁那种
菠菜汁搅拌完记得放冰箱降温
 
该菜谱发布于 2022-06-27 09:43:27
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素饺的答疑

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