减脂白菜豆腐粉丝汤

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减脂期必吃的白菜豆腐!好吃不怕胖,有手就会!

用料  

豆腐 1块
娃娃菜 0.5棵
粉丝 1把
味精 1勺
适量
胡椒粉 2勺
2片
适量
小米辣 3只
小虾皮 2把

减脂白菜豆腐粉丝汤的做法  

  1. 豆腐,娃娃菜切好备用。

    减脂白菜豆腐粉丝汤的做法 步骤1
  2. 小米辣切好备用。

    减脂白菜豆腐粉丝汤的做法 步骤2
  3. 锅中放油将小虾皮炒一下,再加入两小碗清水,放入葱和姜,煮开。

    减脂白菜豆腐粉丝汤的做法 步骤3
  4. 煮开后放入切好的娃娃菜,再加一碗清水,继续煮5分钟左右。

    减脂白菜豆腐粉丝汤的做法 步骤4
  5. 放入切好的豆腐块,煮2分钟。

    减脂白菜豆腐粉丝汤的做法 步骤5
  6. 放入粉丝,煮开。

    减脂白菜豆腐粉丝汤的做法 步骤6
  7. 煮熟后,放入适量味精和胡椒粉,还有切好的小米辣,即可出锅。

    减脂白菜豆腐粉丝汤的做法 步骤7
  8. 将调料混合均匀出锅。

    减脂白菜豆腐粉丝汤的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2022-06-27 17:37:13
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