减脂餐

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用料  

鸡,虾,蛋,豆制品
米饭,面食,玉米,地瓜,
水果

减脂餐的做法  

  1. 鸡肉松饭团,盐焗鸡腿根,黄瓜,菠萝,樱桃,火龙果汁

    减脂餐的做法 步骤1
  2. 虾仁煎饺,凉拌鸡胸肉,圣女果,黄瓜,大米粥。

    减脂餐的做法 步骤2
  3. 小油盐饼,蟹肉棒,洋葱头蘸料汁,葡萄樱桃,橙汁。

    减脂餐的做法 步骤3
  4. 鸡肉肠,苦瓜煎蛋,木耳,西兰花蘸料汁,樱桃,咖啡

    减脂餐的做法 步骤4
  5. 煎五香豆腐,葡萄,圣女果,青虾,樱桃汁。

    减脂餐的做法 步骤5
  6. 馒头片,鸡腿炖鲜菇土豆,鸡蛋,油桃,黄瓜,牛奶。

    减脂餐的做法 步骤6
  7. 玉米,鸡蛋,蟹肉棒,鲜瓜,樱桃,葡萄,酸奶。

    减脂餐的做法 步骤7
  8. 荞麦面,鹌鹑蛋,小白菜汆丸子,樱桃,橙汁。

    减脂餐的做法 步骤8
  9. 青虾,黄瓜,煎地瓜片,哈密瓜,樱桃汁。

    减脂餐的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2022-07-02 08:34:27
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