海钓刀鱼
刀鱼切段改刀,加入葱、姜、料酒、盐、生抽调味,敷上保鲜膜,入冰箱冷藏一个小时。
1.取出刀鱼段,裹沾淀粉;2.不粘锅倒油,烧热改中火;3.刀鱼段依次下入锅内煎制,待微黄翻面;4.重复两到三次翻面即可。
出锅
上传你做的低热香煎刀鱼段