2023.8.18更新，懒人又省步骤啦！～懒人又来分享生酮饼啦！几分钟完成的人间卷饼！还可以做快手披萨！
闻香识女人2018
人间大饼、卷饼、各种饼，超市早就铺货很多了，为什么生酮人就要打回解放前开始从头做饼呢？
于是我到处找，在活动价囤了一批生酮卷饼，购买渠道:拼dd，建议购买时间:618，双十一。品牌:糖学友。真的是比其他要便宜！放冰箱冷冻可以保存很久。
这样基础饼就有了，然后可以做披萨，做卷饼，做各种食材了！每次完成时间就几分钟而已！
注意，生酮饼不含麸质，不容易脆，煎的时间长一点，时间越长越脆、硬。我个人喜欢脆脆的。
2023.8.18更新，几分钟就完成哦！最新的在文章末尾。
用料
| 卷饼 | 1张就是1份 |
| 马苏里拉芝士 | 适量 |
| 奶酪片 | 1片就是1份 |
| 其他夹心食材 | 适量 |
2023.8.18更新，懒人又省步骤啦！～懒人又来分享生酮饼啦！几分钟完成的人间卷饼！还可以做快手披萨！的做法
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先做肉松口味的卷饼！
饼一张，解冻，剪开一条小口，剪到中心点就可以。
不粘锅放一点点橄榄油润锅，全程小火。饼放上去，放马苏里拉芝士适量，等芝士几乎融化了，放无糖肉松。
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对折一个角，放奶酪片一片，我撕开了。最后折三角形，出锅。
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饼的口感有点酥脆，非常像人间卷饼。中间的奶酪片润滑，夹着肉松， 好吃！
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再做一款夹肉饼的卷饼。肉可以是无淀粉午餐肉，培根，萨拉米，家里有啥放啥。
一样先放芝士，等待融化，一个角落放肉，对折上去，放奶酪片。
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对折完成，出锅，吃！
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几分钟就搞定了！
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这次做的夹心是:无糖肉松，滑蛋，奶酪片。
依然是饼解冻后，全程小火，不粘锅放一点点油润锅，饼的一边剪开一个口，放上饼，放上无糖肉松，滑蛋（滑蛋的做法我菜谱里有）
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放上一片奶酪片
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折好，出锅。
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做了个几分钟完成的快手披萨！
材料:糖学友卷饼一张，约100克培根，适量马苏里拉芝士。
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无需放油，培根解冻后就直接无油煎，煎至边缘微微焦黄，出油，出锅待用。
锅里的油用来煎饼。
糖学友卷饼放入，吸油后翻面，全程小火。摆培根，如图。
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铺上马苏里拉芝士，盖上盖子闷，等芝士融化就完成了。
不用担心焦，这个饼煎的时间长也不会焦。
由于我的锅子没有盖子，我把芝士倒入小碗里，微波炉加热一分钟，几乎都融化了，就倒在饼上。这样节省时间，不过小碗会比较难洗。
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出锅再放培根点缀，完成。
口感:这个卷饼无麸质，煎过后是脆脆的，有点像必胜客薄底披萨。配上拉丝芝士，香香的培根，完美！
全程最花时间的是:解冻。
几分钟完成，超级快手，很好吃！懒人想吃就可以马上做。
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这次是做牛肉酱饼
黄油润锅，没油会有点干，油少了随时加。
全程小火。
饼一面煎好，翻面，放无糖牛肉酱（要纯的，不要有淀粉增稠），随后对折好出锅。
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对折出锅，非常快，完成。
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摆盘。
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培根饼
培根先煎好，锅里剩下的油用来煎饼，饼一面煎好，翻面，放奶酪片，培根。
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等待奶酪片融化……
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对折好出锅。
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5分钟以内完成的芝士拉丝披萨
饼、芝士，提前解冻。
全程小火，放少许油润锅，放饼，煎半分钟，翻面，放芝士，等待融化。
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融化后对折出锅，完成。
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二零二三年8.18更新，懒人又来省步骤了！几分钟完成！生酮简易披萨大饼，太适合忙碌的上班族了！
不粘锅（建议）放点橄榄油，中小火煎萨拉米（我个人非常喜欢，其实就是西班牙香肠，但是口感介于中国的红肠和腊肠之间，不含淀粉，又不会硬，口感软软的），边缘微焦就可以出锅待用。
小火，锅里余下的油正好利用，倒入马苏里拉芝士，或者其他需要融化拉丝的奶酪，等待软化散开，放入糖学友生酮卷饼，用筷子抵住饼轻轻在锅里画圈，芝士就粘在饼上了，因为不粘锅加上油，再粘的芝士也非常顺滑，不会粘在锅上。
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然后翻面，把提前煎好的萨拉米铺在上面，等待饼煎得变硬（太软容易破），随后对折就可以出锅啦！
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铺上萨拉米
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铺满。
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对折出锅！
