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三超美食之上汤芥兰

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海纳天涯的厨房  海纳天涯
超级简单超级营养超级美味

用料  

芥兰 500克
皮蛋 1个
蚝油 2勺
蒜米 3瓣

三超美食之上汤芥兰的做法  

  1. 芥兰洗干净，削去头上老皮，切杆+叶，备用。水烧开加油加盐，放入芥兰，中火1分钟，视个人口味脆或软，调整焯水时间。捞出后控水装盘。

    三超美食之上汤芥兰的做法 步骤1

  2. 放油，加入蒜米，再加入两勺蚝油略翻炒，再加入切好的一个皮蛋，最后倒入小半碗水，勾一点薄芡。淋到芥兰上即可！

    三超美食之上汤芥兰的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2022-07-03 09:59:19
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